Lose weight

LOSE WEIGHT PROGRAMMA

Werk naar jouw ideale lichaam toe!

✅ Heb je al verschillende diëten geprobeerd, zonder langdurig resultaat?

✅ Zie je geen resultaat op de weegschaal, ondanks je inzet voor meer beweging en gezonde voeding?

✅ Wil je wel meer bewegen, maar weet je niet hoe je dat gericht aanpakt?

➡️ Ontdek hoe je op een effectieve manier gewicht verliest. Langdurig resultaat!

➡️ Werk aan jouw ideale lichaam en dat in 4 weken.

Voor wie is het programma?

Het Lose Weight-programma is, zoals de naam al verklapt, ideaal als je gewicht wil verliezen.

Het gaat echter niet alleen om kilo’s kwijtgeraken! Dankzij voedingsadvies en tips zorgen we ervoor dat je, ook nadat je overtollige kilo’s kwijt bent, een gezonde levensstijl kan behouden. Klinkt dit je als muziek in de oren? Dan is het Lose Weight-programma de perfecte match voor jou! 

 

Wat kan je verwachten?

Opbouwende workouts

De workouts van Move To Happiness garanderen jou focus en snel resultaat. Tijdens het verloop van het 4-wekenprogramma worden de workouts langer en intenser. Zo kan je rustig opbouwen.

Voedingsadvies

Werk op een effectieve manier aan je gewicht, dankzij ons voedingsadvies. Emo-eten, etiketten lezen en metabolisme: je krijgt toegang tot alle nodige informatie.

Ontspanning

In het programma is er ook ruimte voor stretches en extra motivatie van coach Jenny om te blijven doorgaan.

Ann De Bisschop

Coach Jenny van den Brandt

 

Maak kennis met coach Jenny van den Brandt. Zij begeleidt je bij jouw fitness journey, op weg naar een betere gezondheid!

Maar wie is Jenny van den Brandt?

✔️ Opgeleid als logopediste
✔️ Verantwoordelijke van groepsles- en yogastudio The Vibe & Recharge
✔️ Groepslesinstructrice
✔️ Content creator voor The Vibe en Move To Happiness Hub

Laat je tijdens dit 4-weken lose weight-programma inspireren en motiveren door Jenny van den Brandt.

Lose weight gym - personal move
Lose Weight programma for men