Full body toning

Full body toning

← Cardio, cardio, cardio! (No running) ← Vorige Let’s go! Doe jij mee? Deze reeks oefeningen neemt je volledige lichaam onder handen. Shape en Strength! En je hebt er geen materiaal voor nodig!  Volg je liever een routine via video en aanwijzigingen...
De draad weer oppikken

De draad weer oppikken

September zit erop. Hoog tijd dus om de zomer vaarwel te zeggen en die dagelijkse routine weer op te nemen. Maar hoe? Deze handige checklist helpt je bij de opstart én om vol te houden.

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten