Sixpack routine voor mannen

door 5 juni 2019

Is die gedroomde sixpack maar een luttele twopack? En wil je tegen de zomer net dat tikkeltje strakker staan? Neem enkel genoegen met de allerbeste versie van jezelf. Challenge jezelf. Verleg je fysieke grenzen. Geloof 100% in wie je bent en wilt zijn!

Net daarom deelt coach Olivier zijn favoriete sixpack routine! Speciaal voor mannen. De workout telt 3 oefeningen voor thuis en 3 oefeningen voor in de gym. Je kan de volledige routine met instructies voor een correcte uitvoering hier helemaal gratis downloaden.

Doen jullie mee? Download hieronder de volledige workout.

Workout sixpack routine downloaden

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten