by Valérie Fornoville | feb 6, 2020 | Lifestyle
Had jij in januari goede voornemens vooropgesteld? Weet je wel HOE het moet, maar lukt het je op de een of andere manier niet om het effectief te DOEN? Geen paniek! Want, in de praktijk, blijkt niets moeilijker dan verleidingen te weerstaan die ons van onze...
by Valérie Fornoville | jan 27, 2020 | Lifestyle
Creëer een ochtendroutine die bij je past! Met het verkeerde been uit bed stappen, het gebeurt ons allemaal wel eens. En de rest van de dag lijkt alles fout te lopen. Je stoot je tas koffie om, je bent je autosleutels kwijt, je kan geen parking vinden, je vergeet de...
by Valérie Fornoville | jul 15, 2019 | Lifestyle
Wanneer heb jij de laatste keer je smartphone een volledige dag uitgezet? Grote kans dat je het je niet eens meer herinnert. Het is geen geheim dat het voor velen onder ons moeilijk is die smartphone los te laten. Het neemt een groot deel van ons dagelijkse leven in...
by Valérie Fornoville | jul 3, 2019 | Lifestyle
De zomervakantie is deze week begonnen en velen onder ons hebben een reis geboekt. Even bijkomen van de stress en werkdruk van het afgelopen jaar en heerlijk genieten. Vaak in een all-inclusive hotel. Het is geen uitzondering om met wat extra...
by Valérie Fornoville | mei 2, 2019 | Lifestyle
Leg jij de lat telkens hoger voor jezelf? Leef je op automatische piloot, heb je het altijd druk en hol je van hier naar daar als een kip zonder kop? Vind je nee zeggen ook zo moeilijk? Je kinderen naar allerhande hobby’s voeren, voor je lief zorgen als hij/zij het...
by Valérie Fornoville | jan 22, 2019 | Lifestyle
Je sport graag, maar blessures gooien meermaals roet in het eten. Bijzonder vervelend, want je was net zo goed op dreef! Hoe komt dat toch dat elke keer wanneer je de intensiteit opdrijft, een blessure krijgt? Doe je de bewegingen misschien verkeerd? Of heb je te...
Recente reacties