Beweeg-tussendoortjes

MAAK VAN JOUW WERKDAG EEN ACTIEVE DAG

➡️ Wist jij dat Belgen gemiddeld 10 uur per dag zitten? Hoe zit dat bij jou?

➡️ Wil jij wel meer bewegen, maar heb je er gewoon geen tijd voor?

Dan zijn onze beweegtussendoortjes een perfecte oplossing voor jou! Kom in beweging, ook tijdens je werkdag.

Wat is het doel van dit programma?

Dit sportprogramma is perfect voor jou als je op zoek bent naar een leuke manier om terug in shape te geraken. Fijne workouts, tips om toch nog te kunnen genieten van je guilty pleasures en blijvend resultaat: allemaal inbegrepen!

 

Wat kan je verwachten?

Korte beweegtussendoortjes

Dankzij de korte beweegtussendoortjes breek je je dag. Zo blijf je ook op werkdagen in beweging.

Energieboost

Wist jij dat bewegen ervoor zorgt dat je lichaam méér energie heeft? De beweegtussendoortjes zorgen voor een echte boost!

coach Jenny van den Brandt

Coach Jenny van den Brandt

 

Maak kennis met coach Jenny van den Brandt. Zij begeleidt je bij jouw fitness journey, op weg naar een betere gezondheid!

Maar wie is Jenny van den Brandt?

✔️ Verantwoordelijke van groepsles- en yogastudio The Vibe & Recharge
✔️ Groepslesinstructrice
✔️ Content creator voor The Vibe en Move To Happiness Hub

Laat je tijdens dit 4-weken lose weight-programma inspireren en motiveren door Jenny van den Brandt.

Lose weight gym - personal move
Core