Wil je medewerkers op een leuke manier sensibiliseren om aan hun gezondheid te werken? Ben je het beu allerlei services te moeten verbinden om je medewerkers een totaalaanbod te kunnen bieden? Ontdek het Move To Happiness platform!
All-in-one wellbeing oplossing voor jouw medewerkers
The time is now!
➡️ 17% van de Vlamingen heeft een burn-out of zit in de gevarenzone.
➡️ De directe kost van absenteïsme per dag is €289, indirect komt daar nog eens €722 bij.
Waarom investeren in wellbeing?
✅ Human capital: Gelukkige medewerkers zijn 12% productiever, leveren 33% meer profit op en zorgen voor 66% minder absenteïsme.
✅ Employer branding: Trots, engagemant en verbondenheid zorgen voor groei en succes!
Connecteer medewerkers met happiness & health content
Springen jij en je medewerkers mee op de metro?
Move To Happiness is dé welzijnsgids voor wie zich beter in zijn vel wil voelen. We bieden op een snelle en leuke manier een hele waaier oplossingen aan: van “start to”-programma’s en opzwepende workouts tot rustgevende yogalessen en motiverende gezondheidstips.
Elke medewerker kiest z’n persoonlijke route!
Ons aanbod
Samen brengen we de doelstellingen van je bedrijf én medewerkers in kaart. Zo vormen we jouw wellbeing-totaalplan, helemaal op maat! En vooral je betaalt enkel voor de medewerkers die er gebruik van maken.
Kick-off: Happy day
Hoe houd je medewerkers geëngageerd en geconnecteerd in tijden van fysieke afstand? Vier het weer samenkomen op kantoor met een leuke Happy day!
Workshops
Inspirerende keynote speakers en experts brengen interessante workshops en leerrijke sessies over food, metabolisme, slaap, rust, mindset, gewoontes … Een duwtje in de rug voor gezonde gewoontes.
Challenges
Fun en uitdagingen in je wellbeingbeleid? Met onze challenges gaan medewerkers op een leuke manier de uitdaging tegen of met elkaar aan. Wie beweegt het meeste? Wie kan een week suiker bannen? Welk team spendeert het meeste aandacht aan zelfzorg?
Beweegprogramma’s
Elke medewerker heeft een ander levensritme, andere noden en doelstellingen. Ieder kan op zijn eigen tempo aan de slag om te ontspannen, gewicht te verliezen, extra energie te vinden, rugklachten aan te pakken, …
Lifestyle cursussen
Zijn je medewerkers op zoek naar specifieke info naar aanleiding van de workshops in groep? Ontdek de verschillende individuele cursussen rond food, metabolisme, slaap, rust, mindset, gewoontes, …
Eén-op-één coaching
Tijdens de één-op-één live sessies, gaat je medewerker individueel aan de slag met een coach. On- of offline werken ze gefocust en individueel aan hun doelstellingen. Dit kan gaan van een bewegingscoach om rugpijn te verhelpen, tot een burnoutcoach, slaapcoach, diëtist, psycholoog, …
Maximale deelname dankzij het MTH-engagementplan
Focus per seizoen!
Inspiratie: workshops
Slaap, food en metabolisme, gewoontes, mindset, inpsirerend coachen, mindfullnes, office wellness, …
Activatie: 4 weken programma's
Individuele beweegprogramma’s: rug, shaping, yoga, … & lifestyle programma’s: slaap, voeding, gewoontes, …
Adoptie: één-op-één coaching
Individuele coaching, extra ondersteuning over onderwerpen naar keuze.
Motivatie: community
We doen dit samen! Gedeeld leed, is half leed! Challenges zorgen voor meer motivatie én connectie.
Bedrijven aan de slag met Move To Happiness:
Lees onze lifestyle tips en inzichten:
Hoe blijf je fit bij een kantoorjob?
Zit jij een hele dag achter je bureau? Merk je dat je daardoor minder fit bent, lijkt het alsof je aan het einde van de dag een stijve hark bent, krijg je last van nek- en rugpijn? Wij zetten enkele tips op een rijtje, zodat jij, ook al zit je dagelijks 8 uur op een...
Test growth mindset
Niet alleen je talenten en vaardigheden bepalen je succes, maar veel hangt ook af van je denkstijl. Met andere woorden, je mindset. De visie die je hebt over het ontwikkelen van kwaliteiten heeft een grote invloed op je dagelijkse handelingen. Mindset omschrijven we...
Positieve vibes met behulp van… een spiegel!
Vermijd jij ’s ochtends wel eens de spiegel, niet omdat je haar nog volledig in de war zit, maar gewoon omdat je niet zo graag naar jezelf kijkt? Geloof ons als we zeggen dat je niet de enige bent. Het is niet makkelijk om van jezelf te houden en het is al...
