Test growth mindset

Challenges

Fun en uitdagingen in je wellbeingbeleid? Met onze challenges gaan medewerkers op een leuke manier de uitdaging tegen elkaar aan. Wie beweegt het meeste? Wie kan een week suiker bannen? Welk team spendeert het meeste aandacht aan zelfzorg?

Challenges

Fun en uitdagingen in je wellbeingbeleid? Met onze challenges gaan medewerkers op een leuke manier de uitdaging tegen elkaar aan. Wie beweegt het meeste? Wie kan een week suiker bannen? Welk team spendeert het meeste aandacht aan zelfzorg?

Creatieve challenges over verschillende thema’s

Toned 

Welke medewerker beweegt het meeste? Welke afdeling is het actiefst?

Wie voert wekelijks de meeste workouts uit?

 

Energy 

Wie kan een week lang alle suiker bannen?

Een week zonder koffie? Challenge accepted!

 

Recharge 

Ga de uitdaging aan om me-time in te plannen.

Start to meditatie. Durf jij stilstaan?

 

Goede voornemens

Thema’s van mogelijke TONED challenges:

  • Beweeg challenge
  • Love your body challenge
  • The battle off “je bedrijf

 

Thema’s van mogelijke ENERGY challenges:

  • No sugar challenge
  • Create a new habit challenge
  • 10 minute office wellness challenges

 

Meditatie

Thema’s van mogelijke RECHARGE workshops:

  • Start to meditate
  • Recharge yourself challenge
  • Reflex

 

Lees onze lifestyle tips en inzichten:

Waarom een workoutbuddy op donkere dagen voor extra motivatie zorgt

Waarom een workoutbuddy op donkere dagen voor extra motivatie zorgt

Het is november. Het zomeruur ging over naar het winteruur, de dagen zijn korter en de nachten langer. De “donkere dagen” zijn officieel aangebroken. Die donkere dagen zorgen er ook voor dat we niet altijd even veel zin en energie meer hebben om te gaan sporten....

Het belang van een goede nachtrust

Het belang van een goede nachtrust

Merk je dat je 's ochtends niet altijd met even veel energie uit je bed komt? Heb je op het werk regelmatig last van dipjes? Voel je je op elk moment van de dag heel erg moe? Dit kunnen allemaal oorzaken zijn van een slechte nachtrust. In deze video geven we jou het...

December werd gedoopt tot Recharge-maand bij PKF-VMB

December werd gedoopt tot Recharge-maand bij PKF-VMB

Een gepassioneerd team PKF-VMB, dat intussen de krachten gebundeld heeft met Moore, is een accounting kantoor met financiële experten die het verschil maken bij expansies, overnames, internationalisering, transformaties of start-ups. Ze houden van een uitdaging en...