Het engagement verhogen en een sterke fundering leggen voor jullie community? Move To Happiness biedt een breed aanbod met plaats voor zowel fysiek, mentaal als sociaal welzijn!

Focus op communitybuilding

Laagdrempelige, leuke challenges

Tegen elkaar en mét elkaar! Wie eet gedurende twee weken 500 gram groenten en fruit per dag? Maar ook, wie kan de 7dagen-no sugar challenge volhouden? Medewerkers kunnen elkaar motiveren, steunen en tips delen om de uitdagingen samen tot een goed einde te brengen.

500 g groenten challenge

500 g groenten challenge

Tweak je slaappatroon

Tweak je slaappatroon

No sugar detox

No sugar detox

Battle of the company

Battle of the company

Community-activatie

Dankzij de verschillende activiteiten werken we toe naar een betere werksfeer, waar elkaar motiveren en versterken centraal staat. De inzet van medewerkers wordt beloond én alle collega’s worden aangemoedigd deel te nemen.

Beloning

Beloning voor gezonde keuzes

How to get back in shape

Buddy workouts

De rol van het leiderschapsteam

Naast de medewerkers speelt ook het leiderschapsteam een cruciale rol in het slagen van het wellbeingprogramma. Move To Happiness helpt je door een plan te ontwikkelen dat haalbaar en effectief is.

Doe zelf ook mee

Doe zelf ook mee

  • Ervaar wat het 4 weken programma met je doet
  • Plan vaste momenten in je agenda
  • Koppel deze momenten aan vaste teammeetings
  • Tijd is vaak een excuus voor beperkte prioriteit
Community

Doe het samen met je team

  • Bepaal een gezamenlijk startmoment
  • Ervaar samen wat het 4 weken programma met je doet
  • Plan vaste momenten in om samen met je team één video per week van het programma te volgen
  • Doe samen mee aan challenges
Engagement

Leer elkaar beter kennen

  • Gebruik dit moment om je teamleden op een andere manier te leren kennen
  • Deel ervaringen met elkaar
  • Gebruik dit moment om te luisteren naar je teamleden
  • Wat doet dit programma met hen?
  • Waar lopen zij tegenaan?
  • Wat vinden je teamleden belangrijk?

Lees onze lifestyle tips en inzichten:

Waarom een workoutbuddy op donkere dagen voor extra motivatie zorgt

Waarom een workoutbuddy op donkere dagen voor extra motivatie zorgt

Het is november. Het zomeruur ging over naar het winteruur, de dagen zijn korter en de nachten langer. De “donkere dagen” zijn officieel aangebroken. Die donkere dagen zorgen er ook voor dat we niet altijd even veel zin en energie meer hebben om te gaan sporten....

Het belang van een goede nachtrust

Het belang van een goede nachtrust

Merk je dat je 's ochtends niet altijd met even veel energie uit je bed komt? Heb je op het werk regelmatig last van dipjes? Voel je je op elk moment van de dag heel erg moe? Dit kunnen allemaal oorzaken zijn van een slechte nachtrust. In deze video geven we jou het...

December werd gedoopt tot Recharge-maand bij PKF-VMB

December werd gedoopt tot Recharge-maand bij PKF-VMB

Een gepassioneerd team PKF-VMB, dat intussen de krachten gebundeld heeft met Moore, is een accounting kantoor met financiële experten die het verschil maken bij expansies, overnames, internationalisering, transformaties of start-ups. Ze houden van een uitdaging en...