Dag 1: Morning routine

door | 17 maart 2018

Super, dat je meedoet aan onze 5-dagen challenge! Een gezonde portie dagelijkse beweging is niet zo moeilijk. 5 van de 7 dagen 30 minuten per dag bewegen is reeds voldoende. Daarom dagen we jullie uit! De komende 5 dagen zal je telkens een leuke workout in je mailbox krijgen. Doe jij mee? (Zie je de mails niet meteen toekomen, check dan even je spam)

Via deze Challenge willen we je bewust maken dat er verschillende manieren zijn om te bewegen en je deze op verschillende manieren kan implementeren in jouw drukke levensstijl.

In dit filmpje toont Jeroen zijn morning routine. Klaar voor een energieke ochtend?

Pin It on Pinterest

Share This

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten