Download
een gratis meditatie

Is jouw leven ook druk, druk, druk? Heb je het gevoel dat je heel wat ballen tegelijk in de lucht aan het houden bent? Ian Moerbeek, yoga- en meditatie expert op het Move To Happiness-platform, was 19 jaar lang lid van de Speciale Eenheden van de Federale politie. Hij weet daardoor hoe belangrijk een goede mentale gezondheid is. Meditatie en Yoga bieden hem tools die helpen focussen en uitdagingen in perspectief te zien en de druk van elke dag achter hem te laten.

Daarom geeft hij jou vandaag een duwtje in de rug om stil te staan en je batterijen op te laden. Download daarom vandaag nog jouw gratis meditatie.