happy soul

CREATIVE IDENTITY

Communicatie, vertrouwen, gevoelens uiten, keuzes maken

HAPPY SOUL

  • Waar werken fun is
  • Waar fun deel van het werk is

body & mind in balans

Ken je het gevoel jezelf steeds achterna te hollen? Kamp je met een hoge werkdruk die met je nachtrust speelt? Je hebt 6 tassen koffie per dag nodig en nog vraag je je af of je nu alles uit je dag hebt gehaald? ’s Avonds lijkt het alsof je een marathon hebt gelopen, mét tegenwind. Tijd voor meer balans!

Ontspanning na inspanning

Je hebt er vast ook… excuses om ’s avonds niet meer te sporten. Je vreest na een leuke workout niet makkelijk in te slapen, je wilt niet gaan sporten want wat als je nadien nog honger krijgt? Excuses die wij te niet doen door enkele haalbare tips met jullie te delen.

Heb jij soms ook het gevoel jezelf achterna te hollen? Met deze tips start je de dag helemaal zen!

Move to relax

Neem af en toe tijd voor jezelf. Plan ontspanning en beweging in je agenda. Je lichaam verdient het.

Move to yourself

Creëer bewustwording van je eigen lichaam. En kom dichter bij je ultieme en gelukkige ik.

NIeTS hOUDT JE TeGEN

Pin It on Pinterest

Share This

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten