LOVE YOUR BODY

PHySICAL IDENTITY

Je gezond voelen, weerbaarheid, voeding, beweging, slaap

LOVE YOUR BODY

  • Meer weerstand
  • Minder ziekteverzuim
  • Reductie stress

Recept: spaghetti van courgette met tomaat

Gezond, puur, licht en vol van smaak! Extra pluspunt: deze courgette pasta is op 10 minuten helemaal klaar. Ideaal dus als heerlijk avondmaal na een drukke dag. Smakelijk. Ingrediënten voor 2 personen: 2 courgettes 4 tomaten 1 sjalot Pijnboompitten 300 g...

Nieuw: barre

30 minuten durende workout die je benen en billen extra shape geeft. Dit door middel van ballet geïnspireerde bewegingen. Je verbetert coördinatie, balans en uithouding op een elegante manier.

Healthy donuts – kids proof

Je kids gezond laten eten mét een lachend gezicht? Een hele klus? Ontdek deze lekkere en gezonde fruit donuts. Fun en gezondheid in een kleurrijk pakketje 🙂 Ingrediënten voor 3 verschillende donuts: 1 appel 500 ml kwark Topping donut 1: Gele kiwi...

Isha toont graag haar 3 favoriete buikspieroefeningen! Zijn jullie er klaar voor?

Move to Bigger

Creëer de beste versie van jezelf

Move to BetTer

Groei mentaal én fysiek

Move to faster

Blijf jezelf uitdagen

Move to stronger

Ga positief, sterk én zelfzeker doorheen de dag

NIeTS hOUDT JE TeGEN

Pin It on Pinterest

Share This

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten