KIES HET PROGRAMMA DAT BIJ JE PAST

werk gedurende 12 weken aan jouw specifieke doelstelling

BYE feeSTKILO’S

love your body

  • Weg extra feestkilo’s
  • Ideale combinatie tussen cardio en kracht
  • Lekker in je vel

CALORIE CRUSH

feel the burn, love the burn

  • De snelste weg naar een strakker lichaam
  • Calorieën verbranden
  • Versteviging

FIT MOM

Mama op haar best

  • Weg met zwangerschapskilo’s
  • Strakke buik
  • Healthy lifestyle

Specifieke programma’s

GA SNEL NAAR RESULTAAT

90DAY’S TO SHAPE

HET DUURT 90 DAGEN EEN NIEUWE GEWOONTE AAN TE LEREN

We stellen een individueel beweegprofiel samen. Met een persoonlijk programma, de beste coaching en zicht op je vorderingen zal je zeker een mooi resultaat kunnen neerzetten.

R

GEGARANDEERD RESULTAAT

Streef nu in 12 weken, snel en zonder verder commitment, je doelen na. Dankzij de korte opvolging van je personal trainer geniet je van een intensieve begeleiding.

FUN

Dankzij de leuke opdeling van het programma is er voor elk wat wils. Een individueel programma en een personal coach passend bij je persoonlijke doelstelling. Resultaat, fun en sociaal contact in één pakket.

Isha toont graag haar 3 favoriete buikspieroefeningen! Zijn jullie er klaar voor?

Move to Bigger

Creëer de beste versie van jezelf

Move to BetTer

Groei mentaal én fysiek

Move to faster

Blijf jezelf uitdagen

Move to stronger

Ga positief, sterk én zelfzeker doorheen de dag

De voordelen van personal training

Herken jij het ook? Vol goede moed start met je sportieve voornemens. Je bent nog maar enkele weken bezig of je verliest de motivatie al. Uiteindelijk beslis je dat sporten niets voor jou is. Heb je anders al eens geprobeerd om met een personal trainer aan de slag te gaan? Ontdek de voordelen die een personal coach je kan bieden!

Calorie burn in de woonkamer

Een ambitieuze job, een leuk gezin en een interessant sociaal leven. Heb jij ook zo weinig tijd? Speciaal voor jullie maakten we een HIIT-workout van 20 minuten die je makkelijk in je woonkamer kan doen.

Pin It on Pinterest

Share This

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten