Move To Happiness Nijlen
4 sportconcepten. 1 community.
8 weken programma
8 weken aan de slag. Geen verder commitment.
Groepslessen en yoga
Ontdek dat bewegen ook gewoon fun kan zijn.
Fitness en begeleiding
Streef je doelen na. Met of zonder begeleiding.
TienerFitness en Boxing
Fitness en boxing op maat van kids. Bakken plezier!
4 sportconcepten.
1 community.
Handige tips
Meer beweging, ook op het werk
75% van de werknemers beweegt te weinig, dat stelt organisatie Idewe. Heb jij ook een zittend beroep? De gemiddelde Belg zit wel tien uur per dag! Durf jij het voor jezelf uitrekenen? Dat een sedentaire levensstijl nefast is voor onze spieren en gezondheid staat vast:...
Slechts 23% vindt dat bedrijfsleiding inzet op mentaal welzijn
Steeds meer bedrijfsleiders én medewerkers beseffen het belang van welzijn op het werk. Jij waarschijnlijk ook, aangezien je deze blog leest. Weet je echter ook wat medewerkers verwachten van het bedrijf en hun werkgever? Waar ze nood aan hebben om zich mentaal en...
