Move To Happiness
6 health Brands. 1 community.
Personal coach
It’s more than a workout. It’s a lifestyle.
Yogastudio
Connect with your body. Recharge your soul.
Move at home
Train anywhere,
anytime.
Groepslessen
Surrender to the beat of the music.
Fitness
Train like an athlete. Improve your performance.
Kids en tieners
Kick it! Let’s move, Let’s have fun!
Six health Brands.
One community.
Handige tips
In 20 dagen een gewoonte creëren
We kennen het allemaal, op 1 januari beogen we enkel in het weekend nog alcohol te drinken, we stoppen met roken. En echt waar, we gaan vanaf nu drie keer per week sporten. Op de vooravond klinkt het allemaal als een leuke en eenvoudige uitdaging, maar de 364 dagen...
De 3 beste buikspieroefeningen
Blijft je buik een onzekere plek? Zie je ondanks inspanningen voor gezonde voeding en al die sit-ups geen verandering? Weet dat een strakke buik altijd de combinatie is van gezonde voeding en extra beweging. Sorry, een magic pill hebben we helaas niet… Maar deze...
Schrijf je in voor meer recepten, weetjes of interessante nieuwtjes:
Onze locaties
Nijlen
Een gezellige gym waar de nieuwste technologie naadloos geïntegreerd is in een aangename sportomgeving. Het persoonlijk contact en de toffe community kenmerken MTH Nijlen. Voor elk wat wils: The Vibe (groepslesstudio), Recharge (yogastudio), Personal Move (personal training studio), The Gym (traditionele fitness), The Game (beweegstudio voor kids en tieners).
Move at home
Schakel een versnelling hoger in je woonkamer! Ontdek ons nieuwe Move At Home aanbod! Train live met ons mee of volg je favoriete workout en yogasessie on demand. Of liever een volledig programma? Ga in 4 weken recht op je doel af! Meer info over het Move at home aanbod.