Move To Happiness Nijlen
4 sportconcepten. 1 community.
8 weken programma
8 weken aan de slag. Geen verder commitment.
Groepslessen en yoga
Ontdek dat bewegen ook gewoon fun kan zijn.
Fitness en begeleiding
Streef je doelen na. Met of zonder begeleiding.
TienerFitness en Boxing
Fitness en boxing op maat van kids. Bakken plezier!
4 sportconcepten.
1 community.
Handige tips
6 hefbomen om van wellbeing op de werkvloer een succes te maken
De grenzen tussen werk en privé zijn vandaag veel vager dan vroeger. Dit brengt met zich mee dat een werkgever zich niet langer kan beperken tot 'werk geven' maar ook moet inzetten op welzijn. Maar hoe zorgen bedrijven voor een totaal wellbeingbeleid, dat ook nog eens...
Meer beweging, ook op het werk
75% van de werknemers beweegt te weinig, dat stelt organisatie Idewe. Heb jij ook een zittend beroep? De gemiddelde Belg zit wel tien uur per dag! Durf jij het voor jezelf uitrekenen? Dat een sedentaire levensstijl nefast is voor onze spieren en gezondheid staat vast:...
