Personal training
1-op-1 aan de slag
Coaching op maat
Heb jij ook een duidelijk doel voor ogen? 5 kg vermageren. De trap op en af kunnen zonder hijgen. Een marathon lopen. Meer energie doorheen de dag? Vol goede moed wil je erin vliegen. Maar hoe? Online is er zoveel informatie te vinden dat je door het bos de bomen niet meer ziet.
Personal training
- Gegarandeerd resultaat
- Persoonlijke motivator
- Kies zelf de intensiteit
DOE WAT WERKT VOOR JOU. LEEF JE DROOM EN GROEI!
WORD DE BESTE VERSIE VAN JEZELF
Doe wat werkt voor jou. Realiseer je ambitie. Wij helpen! Samen maken we jouw totaalplan. Volledig afgestemd op wat jij wilt bereiken. Jij weet hoeveel tijd je hebt. En jij bepaalt het startpunt.
We hebben diverse lifestyle programma’s. Het programma dat je kiest past bij jouw lichaam, je ambitie, je mogelijkheden en je levensstijl.
HOE GAAN WE TE WERK
Screening
√ Houdingsanalyse: Welke spieren zijn sterk, welke minder?
√ Bewegingsanalyse: Hoe beweeg jij vandaag?
√ Hoe ziet je huidige en gewenste levensstijl eruit?
Start to Move
√ Met verschillende oefeningen verbeteren we je houding
√ Je leert je lichaam (opnieuw) in alle vlakken bewegen om zo optimaal mogelijk van het leven te genieten
Personal Move
√ Je coach past je trainingsschema’s aan aan jouw persoonlijke voorkeur, medische achtergrond en ervaring
√ Recht op je persoonlijke doel af
Move To Happiness
√ Op een duurzame manier creëren we een gezonde levensstijl
√ Eentje dat jij ook zelfstandig kan volhouden
Volg personal training met een beurtenkaart
4 BEURTENKAART
€72,50 / beurt
€290 voor 4 beurten
8 BEURTENKAART
€67, 50/ beurt
€540 voor 8 beurten
12 BEURTENKAART
€62, 50/ beurt
€750 voor 12 beurten
Combineer personal training met vrij fitnessen
BASIS ABONNEMENT
vanaf €39,80 /4 weken
26 WEKEN: €59,80/4 WEKEN
52 WEKEN: €47,80/4 WEKEN
78 WEKEN: €39,80/4 WEKEN
- Onbeperkte toegang tot fitnessfaciliteiten
- Ben je nog niet eerder lid geweest van Move To Happiness? De eerste keer betaal je een communityfee van €75
OPTIE PT
Basis + min. €150/4 weken
Vul je basis aan met PT
- Kies zelf de intensiteit van je personal training abonnement:
- 2x PT/4 weken: basis + €150/4 weken
- 4x PT/4 weken: basis + €290/4 weken
- 6x PT/4 weken: basis + €405/4 weken
- 8x PT/4 weken: basis + €540/4 weken
OPTIE DUO PT
Basis + min. €90/4 weken
Vul je basis aan met DUO PT
- Kies zelf de intensiteit van je personal training abonnement:
- 2x duo PT/4 weken: basis + €90/4 weken p.p.
- 4x duo PT/4 weken: basis + €175/4 weken p.p.
- 6x duo PT/4 weken: basis + €247,5/4 weken p.p.
- 8x duo PT/4 weken: basis + €320/4 weken p.p.
Bij MTH is je abonnement altijd flexibel!
De optie PT geldt minimum 8 weken, wil je nadien liever op jezelf trainen? Dan ga je gewoon verder met je basisabonnement. Je engagement van 26, 52 of 78 weken geldt enkel voor je basisabonnement.