Vol goede moed start je met je sportieve voornemens. Je bent nog geen 4 weken bezig of je verliest je motivatie al. Want ach je ziet toch geen resultaat. Altijd hetzelfde blokje lopen, dezelfde toestellen in de gym, … best saai! Realiseer je ambitie. Wij helpen.
Kies jouw doelstelling
Toned
Vind jij het moeilijk jezelf te motiveren?
Blijven die hardnekkige probleemzones lastig, ondanks je inzet?
Met een personal training heb je een stok achter de deur én iemand die weet wat het meeste resultaat oplevert.
energy
Wil je wel meer bewegen, maar heb je ‘s avonds gewoon geen fut meer?
Ontdek manieren om meer me-time in te plannen, zonder je schuldig te voelen!
Je goed voelen vertaalt zich op de weegschaal, dat voel je in je hoofd en je lichaam. Een personal trainer biedt de tools die je nodig hebt!
pain relief
Bewegen doet pijn, dus je sport niet?
Je vermijdt extra bewegen uit schrik voor meer pijn?
Ontdek hoe beweging ook goed kan voelen! Je personal trainer start met een bewegingsanalyse. Zo is je gepersonaliseerd programma op maat van jou!
