Personal training

1-op-1 aan de slag

Coaching op maat

Heb jij ook een duidelijk doel voor ogen? 5 kg vermageren. De trap op en af kunnen zonder hijgen. Een marathon lopen. Meer energie doorheen de dag? Vol goede moed wil je erin vliegen. Maar hoe? Online is er zoveel informatie te vinden dat je door het bos de bomen niet meer ziet.

Personal training

  • Gegarandeerd resultaat
  • Persoonlijke motivator
  • Kies zelf de intensiteit

DOE WAT WERKT VOOR JOU. LEEF JE DROOM EN GROEI!

WORD DE BESTE VERSIE VAN JEZELF

Doe wat werkt voor jou. Realiseer je ambitie. Wij helpen! Samen maken we jouw totaalplan. Volledig afgestemd op wat jij wilt bereiken. Jij weet hoeveel tijd je hebt. En jij bepaalt het startpunt.

We hebben diverse lifestyle programma’s. Het programma dat je kiest past bij jouw lichaam, je ambitie, je mogelijkheden en je levensstijl.

HOE GAAN WE TE WERK 

Screening

 

Houdingsanalyse: Welke spieren zijn sterk, welke minder?

Bewegingsanalyse: Hoe beweeg jij vandaag?

√ Hoe ziet je huidige en gewenste levensstijl eruit?

 

Start to Move

 

 Met verschillende oefeningen verbeteren we je houding

√ Je leert je lichaam (opnieuw) in alle vlakken bewegen om zo optimaal mogelijk van het leven te genieten

Personal Move

 

√ Je coach past je trainingsschema’s aan aan jouw persoonlijke voorkeur, medische achtergrond en ervaring

 Recht op je persoonlijke doel af

Move To Happiness

 

 Op een duurzame manier creëren we een gezonde levensstijl

 Eentje dat jij ook zelfstandig kan volhouden

Volg personal training met een beurtenkaart

4 BEURTENKAART

72,50 / beurt

€290 voor 4 beurten

 

 

8 BEURTENKAART

67, 50/ beurt

€540 voor 8 beurten

 

 

12 BEURTENKAART

62, 50/ beurt

€750 voor 12 beurten

 

 

Combineer personal training met vrij fitnessen

BASIS ABONNEMENT

 

vanaf €39,80 /4 weken

26 WEKEN: €59,80/4 WEKEN

52 WEKEN: €47,80/4 WEKEN

78 WEKEN: €39,80/4 WEKEN

  • Onbeperkte toegang tot fitnessfaciliteiten
  • Ben je nog niet eerder lid geweest van Move To Happiness? De eerste keer betaal je een communityfee van €75

OPTIE PT

 

Basis +  min. €150/4 weken

Vul je basis aan met PT 

 

  • Kies zelf de intensiteit van je personal training abonnement:
    • 2x PT/4 weken: basis + €150/4 weken
    • 4x PT/4 weken: basis + €290/4 weken
    • 6x PT/4 weken: basis + €405/4 weken
    • 8x PT/4 weken: basis + €540/4 weken

OPTIE DUO PT

 

Basis +  min. €90/4 weken

Vul je basis aan met DUO PT

 

  • Kies zelf de intensiteit van je personal training abonnement:
    • 2x duo PT/4 weken: basis + €90/4 weken p.p.
    • 4x duo PT/4 weken: basis + €175/4 weken p.p.
    • 6x duo PT/4 weken: basis + €247,5/4 weken p.p.
    • 8x duo PT/4 weken: basis + €320/4 weken p.p.

Bij MTH is je abonnement altijd flexibel!

De optie PT geldt minimum 8 weken, wil je nadien liever op jezelf trainen? Dan ga je gewoon verder met je basisabonnement. Je engagement van 26, 52 of 78 weken geldt enkel voor je basisabonnement.

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten