RESHAPE FOR MEN
Killer body in 56 dagen zonder elke dag te moeten trainen
- Hello Killer abs zoals James Bond – no sit ups required.
- 56 dagen programma, de snelste weg naar een strak en afgelijnd lichaam!
- Werk aan jouw ideale lichaam, zonder je favo food op te geven.
Voedingstips
Krijg wekelijks via video de beste tips over voeding en gewoontes
3 Contactmomenten met een personal coach
2x een lichaamsmeting + een uitleg over je gepersonaliseerde programma
1x een lichaamsmeting + een eindgesprek
4 Verschillende krachtworkouts
Je krijgt voor iedere 28 dagen 2 verschillende krachtworkouts in functie van jouw doelstellingen. Deze workouts kan je in The Gym afwerken.
8 Groepslessen
Je kan wekelijks online of offline deelnemen aan één van volgende groepslessen:
- Boxing
- Strong Men/Strong Women
- Viking Workout