Alles voor je persoonlijke ontwikkeling op één platform

icon

Vind je off-knop in deze drukke always-on tijden

icon

Ontdek meer dan 30 programma’s en challenges zoals ‘Stronger than Stress’, ‘Growth Mindset’, ‘Healthy Weight,’ ‘10 Days to tweak your sleep’.

icon

Goodbye fuzziness, hello helderheid, controle en focus

Starten

Meteen van start

Free trial

Het platform ontdekken

image

Lichamelijke gezondheid en voeding

check icon

Onvoldoende tijd voor sport? Meer dan 100 homeworkouts voor elk niveau.

check icon

Houd eindeloos piekeren je wakker? Boost je slaappatroon op een natuurlijke manier.

check icon

Een gezond eetpatroon ontwikkelen zonder je guilty pleasures op te geven? Ontdek heel wat tips en recepten.

physical wellbeing NL

Mental awareness

check icon

Kan je maar moeilijk je off-knop vinden? Ontdek hoe je kan ontkoppelen en breintust vindt.

check icon

Geef jij gas op automatische piloot en neemt stress het wel eens van je over? Ontdek tools om beter met stress om te gaan.

mental wellbeing NL

Living together & Family

check icon

How to hack your bias? Leer meer over jezelf en je omgeving.

check icon

Happy child = happy life, ontdek hoe je kind een goed slappatroon ontwikkelt en hoe je met driftbuien kan omgaan.

Living together NL

Personal growth

check icon

Uit je comfort zone komen… is dat echt waar ‘the magic happens’? Ontdek welke mindset je hebt.

check icon

Wat geeft jou energie en wat kost jou energie? Sta jij er voldoende bij stil? Krijg grip op je energielevels.

Personal growth NL

Sustainable living

check icon

Bewuster in het leven staan? Ontdek plant-based recepten en tips om ervan te genieten - zonder hongergevoel achteraf.

check icon

Welke invloed heeft een actievere levensstijl op Co2-uitstoot? Ga de uitdaging aan en ontdek het zelf.

Sustainable living NL

Numbers in the spotlight

+
0
%

Kwalitatieve slaap

0
%

is tevreden over de variëteit aan content

+
0
%

Dagelijkse stappen

Interessante artikels en video's

Use case: 30 dagen minder wagen campagne

De start communicatie naar deelnemers Maak jij mee het verschil tijdens ‘30 dagen minder wagen’?...

Read More

Borealis trekt voluit de kaart van People en Culture  

Van Human Resources naar People & Culture  Borealis is een van ‘s werelds toonaangevende...

Read More

Hoe dienstenbedrijf Accenture zijn ESG-doelen haalt dankzij Move To Happiness

Accenture is een wereldwijd dienstenbedrijf dat oplossingen aanbiedt in strategie, advies,...

Read More

Wat voor type mindset heb jij? Take the test!

Twijfel vernietigd meer dromen dan falen ooit zal doen.

 

 

Uit je comfortzone stappen... is dat echt waar 'de magie gebeurt'? Raak je stiekem in paniek als je geconfronteerd wordt met je onzekerheden?

 

Doe de test en ontdek of je een Groeimindset of een Vaste mindset hebt.

 

Doe de test