BBB: SHAPE YOUR BODY
45’ workout
Tijdens BBB worden verschillende spieren in buik, billen en benen versterkt. Om deze allemaal aan te spreken, gaan we aan de slag met allerlei spierverstevigende oefeningen zoals lunges, squats, push-ups, …
Get ready
We drijven het tempo geleidelijk aan op zodat onze spieren op een gezonde manier warm krijgen.
Feel the burn – Love the burn
Door middel van spierverstevigende oefeningen werken we aan ons figuur. De oefeningen zijn erg gevarieerd en wisselen elkaar snel af.
Cooling down
We eindigen met een korte stretch van de getrainde spieren.
Kies je groepslesabonnement
INDIVIDUEEL ABONNEMENT
€65
- Individueel abonnement
- €65/4 weken
- Vierwekelijks opzegbaar
- Onbeperkte toegang tot alle groepslessen
- Abonnement via domiciliëring
FAMILIE / VRIENDEN ABONNEMENT
Vanaf €60
- Deel met familie/vrienden
- Vanaf €60/4 weken
- Vierwekelijks opzegbaar
- Betaal per sessie
- Abonnement via domiciliëring
BEURTENKAART
12 weken geldig
Vanaf €78
- Individueel of deel met familie/vrienden
- Vanaf €78
- 12 weken geldig
- Betaal per sessie
Je eerste keer bij Move To Happiness? Test enkele lessen met een voordelig proefpakket!