BODYPUMP: TONED AND STRONG
55’ workout
Wil jij je sterker voelen en spieren opbouwen, zonder dat je er als een bodybuilder uit gaat zien? Wil je je metabolisme overuren laten draaien zodat je meer vet verbrandt? Bodypump, de originele les van Les Mills, is wat jij zoekt!
Hustle for that muscle
Bodypump is gebaseerd op het REP-effect. Dit betekent dat je met lichte gewichten veel herhalingen gaat uitvoeren. Hierdoor ontwikkel je strakke, atletische spieren. Omdat je zelf het gewicht aan je bar bepaalt, is deze les geschikt voor elk niveau! Beginner of gevorderde, iedereen vindt hier zijn uitdaging!
What's in it for you?
Met deze barbell workout voor het hele lichaam verbrand je veel calorieën, word je sterker én strakker, vergroot je je core-kracht en verbeter je je botstructuur.
Je eerste keer bij Move To Happiness? Kriebelt het om te starten met onze groepslessen? Maar twijfel je nog? Boek nu jouw gratis proefles.
Kies je groepslesabonnement
ABONNEMENT
Voordeligste keuze vanaf 6 groepslessen per maand- ✔️ Individueel abonnement
- ✔️ Betaal via domiciliëring of in 1 keer:
✔️ Abonnement via domiciliëring is vierwekelijks opzegbaar na een min. periode van 26, 52 of 78 weken
✔️ Abonnementen in 1x betaald, vervallen op vervaldatum
- ✅ BONUS: gratis toegang tot het MTH wellbeing platform (twv €138)
- ✅ BONUS: Inclusief toegang tot The Gym
BEURTENKAART
- ✔️ Individueel of deel met familie/vrienden
- ✔️ Keuze tussen 10 of 20 beurten
- ✔️ 26 weken geldig
- ✔️ Betaal per groepsles, yogasessie of gymbeurt
- ✅ BONUS: gratis toegang tot het MTH wellbeing platform (twv €138)
Je eerste keer bij Move To Happiness? Kriebelt het om te starten met onze groepslessen? Boek nu jouw gratis proefles.
GROEPSLESROOSTER VANAF 1 JULI 2022:
GROEPSLESROOSTER VANAF 1 SEPTEMBER 2022:
