Fatburner

Sweat

Nijlen

FATBURNER: METABOLISM BOOSTING

45’ workout
Fatburner is een les met afwisselende intensiteit, gericht op vetverbranding. Cardio en kracht komen beide aan bod. Zweten, zwoegen en een grote portie fun. Extra meegenomen: je energieniveau gaat pijlsnel omhoog.

Get ready

Vanaf de start duwen we je hartslag de hoogte in.

Calorie crushing

Cardio- en krachtoefeningen wisselen elkaar af. De les kent een hoge intensiteit waardoor je tonnen calorieën verbrandt!

Cooling down

We eindigen met een deugddoende stretch.

Kies je groepslesabonnement

Je eerste keer bij Move To Happiness? Test enkele lessen met een voordelig proefpakket!