Step Aerobics

Fun

Nijlen

STEP AEROBICS: BODY FUN

55’ workout
Hou jij van toffe, opzwepende beats? Een hartslag die laat voelen dat je leeft? Meegezogen worden door de energie van een groep gelijkgestemden om je heen? Dan is deze les helemaal iets voor jou!

Get ready

Onze coaches nemen je wekelijks mee in hun aanstekelijk enthousiasme en laten je je lichaam trainen door middel van het gebruik van een step en lichaamsgewicht-oefeningen, zonder dat je doorhebt dat je traint. Met flair en ritme wisselen snelle pasjes, en verrassende combinaties hiervan, elkaar af op de beat van de muziek en duwen je hartslag en energielevel de hoogte in. Hello happy you!

What's in it for you?

Wat deze les uniek maakt is dat zowel je conditie, coördinatievermogen als stabiliteit verbeteren en dat je er tegelijk een gezond, sterk en getoned lichaam op na houdt. Win-win!

Je eerste keer bij Move To Happiness? Kriebelt het om te starten met onze groepslessen? Maar twijfel je nog? Boek nu jouw gratis proefles

Kies je groepslesabonnement

GROEPSLESROOSTER VANAF 1 JULI 2022:

Lessenrooster Move To Happiness

GROEPSLESROOSTER VANAF 1 SEPTEMBER 2022:

Lessenrooster Move To Happiness