ZUMBA: SHAKE IT OFF
60’ workout
Tijdens de groepsles Zumba kan je helemaal losgaan en lekker dansen op zuiderse muziek. Al lang geen hype meer, Zumba is een echt blijvertje! Klaar voor een feestje?
Get ready
We schudden ons hele lichaam lekker los en warmen op.
Party mode on - the beat drops
Ga helemaal uit je dak op zuiderse muziek. Tijdens Zumba kan je even alles vergeten en gewoon lekker schudden met die heupen.
Cooling down
We eindigen met een slow down fase.