your road to happiness

GA VOOR JOUW PERSOONLIJKE LIFESTYLE CHANGE

your road to energy

Bye bye koffie

Klinkt dit herkenbaar?

  • Altijd in de weer voor anderen? Zet jij jezelf vaak op de laatste plaats?
  • Slaap je slecht?
  • Elke middag weer een zwaar klopje?
  • Zit je een ganse dag in de wagen, ben je een ganse dag aan het snacken?
  • Heb je last bij verandering of nieuwe dingen?
  • Té veel info over gezondheid te vinden, waardoor je door het bos de bomen niet meer ziet?

Wat als?

  • Je weer 100% in jezelf gelooft. Jij durft voluit keuzes maken.
  • Je weer slaapt als een roos, klaar om de dag vol enthousiasme aan te vangen.
  • Je geen koffie hoeft, je bruist van de energie en kunt die ook ’s avonds nog doorgeven aan je omgeving.
  • Je kan genieten van uiteten gaan en een lekkere cocktail, zonder je nadien schuldig te voelen. Hellooo balans!
  • En… je bespaart geld door een gezonde levensstijl

your road to shape

Calorie crush

Klinkt dit herkenbaar?

  • Het getal op de weegschaal verandert niet, ondanks je effort voor gezonde voeding?
  • Je probeerde al verschillende diëten, maar niets werkt?
  • Je hebt geen tijd of zin om te bewegen?
  • Je wil een platte buik, maar niets lijkt te werken, ondanks al je inzet om meer te sporten?
  • je voelt je vaak onzeker, waardoor je kledij kiest die je ‘zwakke plekjes’ verdoezelt?
  • je denkt ‘laat ook maar, niets werkt voor mij’?

Wat als?

  • Je resultaat ziet op de weegschaal en zonder nadenken je favoriete outfit kunt aantrekken?
  • Je geen calorieën meer moet tellen en toch resultaat hebt?
  • Je kan doen wat jij graag doet?
  • Je volgende zomer zelfzeker op strand kunt liggen met je strakke buik?
  • je jouw lichaam perfect kent, zodat je weet wat voor jou werkt en wat niet?

DOE WAT WERKT VOOR JOU. LEEF JE DROOM EN GROEI!

WORD DE BESTE VERSIE VAN JEZELF

Doe wat werkt voor jou. Realiseer je ambitie. Wij helpen! Samen maken we jouw totaalplan. Volledig afgestemd op wat jij wilt bereiken. Jij weet hoeveel tijd je hebt. En jij bepaalt het startpunt.

We hebben diverse lifestyle programma’s. Het programma dat je kiest past bij jouw lichaam, je ambitie, je mogelijkheden en je levensstijl.

DE 4 PIJLERS WAAROP HET JAARPROGRAMMA IS GEBASEERD

Love your body

  • Feed it
    Voed je lichaam. Geef het energie
  • Charge it
    Gun jezelf ook rust. Even stilstaan in het nu.
  • Move it
    Beweeg en groei.

Your way of life

  • Explore yourself
    Ken je lichaam. Voel wat werkt voor jou.
  • Take time
    Maak een realistische planning.
  • Take care
    Verzorg jezelf. Jij en je lichaam verdienen dat.

Happy soul

  • Your voice
    Doe je eigen zin. Communiceer positief.
  • Your choice
    Jouw keuze. Voel controle over jezelf.
  • Your change
    Hoe ga je om met verandering?

Share your passion

  • Connect
    Vind gelijkgestemden. Versterk elkaar.
  • Support
    Help elkaar. Ondersteun elkaar.
  • Believe
    Geloof 100% in jezelf en je omgeving.

Calorie burn in de woonkamer

Een ambitieuze job, een leuk gezin en een interessant sociaal leven. Heb jij ook zo weinig tijd? Speciaal voor jullie maakten we een HIIT-workout van 20 minuten die je makkelijk in je woonkamer kan doen.

Pin It on Pinterest

Share This

Door op deze site te blijven, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten