MAKE YOUR MOVE!
Start jouw fit journey bij MTH Nijlen, met je bedrijf of thuis!
Move To Happiness is jouw gids bij het vinden van opzwepende workouts, rustgevende yogaclasses en motiverende gezondheidstips. Zodat jij op een snelle en leuke manier je welzijn kan boosten!
.
MAKE YOUR MOVE
Start jouw fit journey thuis, bij MTH Nijlen of met je bedrijf!
Move To Happiness is jouw gids bij het vinden van opzwepende workouts, rustgevende yogaclasses en motiverende gezondheidstips. Zodat jij op een snelle en leuke manier je welzijn kan boosten!
Onze aanpak
Master your body & mind. Het pad bewandelen zal je zelf moeten doen, maar wij tonen je graag de weg en bieden je tools om je fysieke en mentale gezondheid een boost te geven. De 4 metrolijnen tonen de verschillende flows bij Move To Happiness.
Elk individu is uniek. Doe wat werkt voor jou! Leef je droom en groei!
Realiseer je ambitie. Wij helpen! Samen stippelen we jouw traject uit. Volledig afgestemd op wat jij wilt bereiken. Jij weet hoeveel tijd je hebt. En jij bepaalt het startpunt. Jouw lichaam – jouw regels! De weg die je kiest past bij je lichaam, je ambitie, je mogelijkheden en je levensstijl.
Handige tips
Hoe organiseer je een gezonde BBQ?
Tijdens de zomervakantie zijn we volledig klaar voor de geur van gegrild vlees en vis. Barbecuesets worden weer boven gehaald: met grote vorken, scherpe messen, pittige kruiden en gekke schorten gaan we aan de slag. En ja hoor, het kan ook gezond! Check zeker deze...
Hoe blijf je fit bij een kantoorjob?
Zit jij een hele dag achter je bureau? Merk je dat je daardoor minder fit bent, lijkt het alsof je aan het einde van de dag een stijve hark bent, krijg je last van nek- en rugpijn? Wij zetten enkele tips op een rijtje, zodat jij, ook al zit je dagelijks 8 uur op een...
Schrijf je in voor meer recepten, weetjes of interessante nieuwtjes:
Onze locaties
Nijlen
Een gezellige gym waar de nieuwste technologie naadloos geïntegreerd is in een aangename sportomgeving. Het persoonlijk contact en de toffe community kenmerken MTH Nijlen. Voor elk wat wils: The Vibe (groepslesstudio), Recharge (yogastudio), Personal Move (personal training studio), The Gym (traditionele fitness), The Game (beweegstudio voor kids en tieners). Meer info over de club in Nijlen.
Move at home
Schakel een versnelling hoger in je woonkamer! Ontdek ons nieuwe Move At Home aanbod! Train live met ons mee of volg je favoriete workout en yogasessie on demand. Of liever een volledig programma? Ga in 4 weken recht op je doel af! Meer info over het Move at home aanbod.
Corporate Health
Wil je je medewerkers op een leuke manier sensibiliseren om aan hun gezondheid te werken? Maar heb je geen tijd om allerlei services te verbinden zodat je een totaalaanbod kan voorzien? Met de Move To Happiness one stop shop begeleiden we elke medewerker naar zijn/haar persoonlijke doel. Ontdek het volledige corporate aanbod.