-2.png?width=169&height=80&name=37720_move-to-happiness%20(1)-2.png "37720_move-to-happiness (1)-2")
Fit met korte workouts
Korte, efficiënte workouts van 10 tot 30 minuten, in een logische opbouw.
Snel effect
Pak onzekere plekjes aan en wordt weer gelukkig met je lichaam.
Kies je eigen niveau
Kies zelf je intensiteit: beginner of advanced
Het zijn geen losse fitnessoefeningen, wel leuke workouts op de beat van de muziek. 🙌 En echt… Ik had nooit gedacht dat ik dit ging zeggen maar thuis sporten is zoooo leuk en makkelijk: je kleedt je 5 minuten voor de start om, je rolt je matje uit en ready set go!
Tijdens de eerste week had ik nooit gedacht dat ik het zou gaan missen die opzwepende MTH workouts. But here I am!
Bite Buddy
maakt een einde aan cravings, dipjes, onregelmatigheden of darmklachten. Bite Buddy zet die ruis om naar eenvoudige keuzes en stabiele energie.
Wellness Wally
helpt je volhouden. En helpt je bij het plannen van je workouts. Hij luistert: Hoe druk is je dag? Hoe voel je je vandaag? Hoeveel energie heb je?
Run Buddy
geeft je geen generiek loopschema. Run buddy vertaalt je wearable-data naar heldere keuzes: snelheid, intensiteit, ... Alles op maat van jouw hartslagzones, herstel en vooruitgang.
-2.png?width=1182&height=559&name=37720_move-to-happiness%20(1)-2.png "37720_move-to-happiness (1)-2")
