Persoonlijke begeleiding op schaal: zo werken onze AI-coaches

Persoonlijke begeleiding op schaal: zo werken onze AI-coaches

Human perfromance is geen one-size-fits-all verhaal. Wat voor de ene werkt, werkt niet voor de andere. En toch worden mensen vandaag nog vaak overspoeld met algemene tips, losse programma’s en generieke adviezen.

Bij Move To Happiness kiezen we bewust voor een andere aanpak: persoonlijke begeleiding die meegroeit met wie jij bent, hoe jij leeft en waar jij vandaag staat. En die aanpak maken we schaalbaar met AI, zonder de menselijkheid te verliezen.

Van losse tips naar échte begeleiding

De meeste welzijnsapps stoppen bij meten of informeren. Je krijgt inzichten, data of kennis… en dan moet je er zelf maar iets mee doen.

Wij geloven dat inzicht pas waarde krijgt wanneer het wordt omgezet in actie. Daarom ontwikkelden we AI-coaches die niet zomaar antwoorden geven, maar begeleiden zoals een echte coach dat zou doen:

• ze stellen vragen
• herkennen patronen
• houden rekening met jouw context
• en helpen je kleine, haalbare stappen zetten

Niet achteraf, maar in het moment zelf.

Opgeleid door experten, gestuurd door wetenschap

Onze AI-coaches zijn geen generieke chatbots. Ze zijn getraind en opgebouwd samen met psychologen, artsen, coaches en gedragswetenschappers.

Elke coach vertrekt vanuit gevalideerde kaders zoals:

• gedragspsychologie
• stress- en herstelmodellen
• slaap- en voedingswetenschap
• habit building & nudging

AI maakt het mogelijk om die expertise continu en persoonlijk beschikbaar te maken, niet één uur per maand, maar elke dag.

Waar klassieke tools stoppen bij “gemiddelden”, gaat Move To Happiness verder. Onze begeleiding past zich aan op meerdere lagen:

• je persoonlijkheid
• je energie en gewoontes
• je levenscontext (werk, gezin, levensfase)
• optioneel: gezondheids- en wearable data

Maak kennis met onze AI buddies

Binnen het Move To Happiness platform werken verschillende AI-coaches samen. Elke buddy heeft een duidelijke focus.